ஹெம்ப் ஆயில் சாஃப்ட்ஜெல்ஸ்

சணல் எண்ணெயின் நன்மைகள்

சணல் எண்ணெய் கன்னாபிடியோல் (CBD) எண்ணெயைப் போன்றது அல்ல.CBD எண்ணெயின் உற்பத்தியானது சணல் செடியின் தண்டுகள், இலைகள் மற்றும் பூக்களைப் பயன்படுத்துகிறது, இதில் CBD இன் அதிக செறிவு உள்ளது, இது தாவரத்தின் மற்றொரு பயனுள்ள கலவையாகும்.

சணல் விதை எண்ணெய் கஞ்சா சாடிவா தாவரத்தின் சிறிய விதைகளிலிருந்து வருகிறது.விதைகளில் தாவரத்தில் உள்ள அதே அளவிலான சேர்மங்கள் இல்லை, ஆனால் அவை இன்னும் ஊட்டச்சத்துக்கள், கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் பயனுள்ள உயிரியல் சேர்மங்களின் பணக்கார சுயவிவரத்தைக் கொண்டுள்ளன.முழு-ஸ்பெக்ட்ரம் சணல் எண்ணெய், தாவரப் பொருட்களையும் உள்ளடக்கிய பிற பயனுள்ள சேர்மங்களைச் சேர்க்கலாம், இது வீக்கம் போன்ற சில உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு உதவக்கூடும்.

தோலுக்கு

சணல் விதையில் இருந்து வரும் எண்ணெய் மிகவும் சத்தானது மற்றும் குறிப்பாக சருமத்திற்கு உதவியாக இருக்கும்.இந்த எண்ணெயில் உள்ள வைட்டமின்கள் மற்றும் கொழுப்பு அமிலங்கள் சருமத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கவும், வெடிப்புகளைத் தடுக்கவும் உதவும்.

சணல் விதை எண்ணெயின் லிப்பிட் சுயவிவரத்தைப் பார்க்கும் 2014 ஆய்வில் ஆரோக்கியமான எண்ணெய்கள் மற்றும் கொழுப்பு அமிலங்கள் நிறைந்துள்ளது என்று கண்டறியப்பட்டது.

கொழுப்பு அமிலங்கள் ஏராளமாக இருப்பதால், சருமத்தை ஊட்டமளிப்பதற்கும், வீக்கம், ஆக்சிஜனேற்றம் மற்றும் வயதான காரணங்களிலிருந்து பாதுகாப்பதற்கும் எண்ணெய் ஒரு சிறந்த தேர்வாக இருக்கலாம்.

நாம் உணவில் இருந்து பெறும் கொழுப்பு அமிலங்கள், அனைத்து உடல் அமைப்புகளின் இயல்பான செயல்பாட்டிற்கு இன்றியமையாதவை.சணல் எண்ணெயில் 3:1 என்ற விகிதத்தில் ஒமேகா-6 மற்றும் ஒமேகா-3 கொழுப்பு அமிலங்கள் உள்ளன, இது சிறந்த விகிதமாக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

மூளைக்கு

சணல் விதை எண்ணெயில் உள்ள கொழுப்பு அமில உள்ளடக்கம் மூளைக்கு நல்லது, இது ஒழுங்காக செயல்பட நிறைய ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள் தேவைப்படுகிறது.சணல் விதை எண்ணெயில் மூளையைப் பாதுகாக்க உதவும் பிற சேர்மங்களும் நிறைந்துள்ளன.

இந்த செயலில் உள்ள சேர்மங்களைக் கொண்ட சணல் விதை சாறு மூளையை வீக்கத்திலிருந்து பாதுகாக்க உதவும் என்று எலிகள் மீதான சமீபத்திய ஆய்வின் நம்பகமான ஆதாரம் கண்டறிந்துள்ளது.சணல் விதை எண்ணெயில் பாலிபினால்கள் உள்ளன, அவை மூளையைப் பாதுகாப்பதில் பங்கு வகிக்கலாம்.

பலர் சணல் அல்லது CBD எண்ணெயை இயற்கையான வலி நிவாரணமாக பயன்படுத்துகின்றனர், குறிப்பாக வலி வீக்கத்தின் விளைவாக இருந்தால்.

• ஓவர்-தி-கவுண்டர் அல்லது பரிந்துரைக்கப்பட்ட வலி மருந்துகளை எடுக்க விரும்பாதவர்கள் நிவாரணத்திற்காக உயர்தர சணல் எண்ணெயை நாடலாம்.
• சணல் விதை எண்ணெயில் உள்ள கொழுப்பு அமிலங்கள் சருமத்தை சமப்படுத்தவும், முகப்பருவை ஏற்படுத்தக்கூடிய வீக்கத்தைத் தடுக்கவும் உதவும்.தாவரப் பொருட்களிலிருந்து CBD சேர்ப்பது முகப்பருவை அழிக்கவும் உதவும்.
• CBD கொண்டிருக்கும் முழு-ஸ்பெக்ட்ரம் சணல் எண்ணெய் தசைகளில் பொதுவான மன அழுத்தம் மற்றும் பதற்றம் ஆகியவற்றிற்கும் உதவலாம்.
• கொழுப்பு அமிலங்களைப் போலவே, CBD ஆனது உடலில் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இது பலர் மன அழுத்தத்திலிருந்து கொண்டு செல்லும் பதற்றத்தைப் போக்கவும், உடற்பயிற்சியிலிருந்து மீண்டு வருவதை ஊக்குவிக்கவும் உதவும்.