மெலடோனின் காப்ஸ்யூல்கள்
| மூலப்பொருள் மாறுபாடு | பொருந்தாது |
| வழக்கு எண் | 73-31-4 |
| வேதியியல் சூத்திரம் | சி 13 எச் 16 என் 2 ஓ 2 |
| கரைதிறன் | நீரில் கரையக்கூடியது |
| வகைகள் | துணை மருந்து, காப்ஸ்யூல்கள் |
| பயன்பாடுகள் | அறிவாற்றல், அழற்சி எதிர்ப்பு |
மெலடோனின் காப்ஸ்யூல்கள்:
நிம்மதியான இரவு தூக்கத்திற்கான உங்கள் திறவுகோல்
இரவில் தூங்க முடியாமல் தவிக்கும் பலரில் நீங்களும் ஒருவராக இருந்தால்,மெலடோனின் காப்ஸ்யூல்கள்நீங்கள் தேடிக்கொண்டிருந்த தீர்வாக இருக்கலாம்.
இந்த இயற்கையான தூக்க உதவி பல ஆண்டுகளாக பரவலாகப் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது, மேலும் தூக்க சுழற்சிகளை ஒழுங்குபடுத்துவதிலும் நிம்மதியான தூக்கத்தை ஊக்குவிப்பதிலும் பாதுகாப்பானதாகவும் பயனுள்ளதாகவும் இருப்பதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது.
மெலடோனின் என்றால் என்ன?
மெலடோனின் என்பது மூளையில் உள்ள பீனியல் சுரப்பியால் இயற்கையாகவே உற்பத்தி செய்யப்படும் ஒரு ஹார்மோன் ஆகும். இது தூக்க முறைகளையும் உடலின் உள் கடிகாரத்தையும் ஒழுங்குபடுத்துவதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. மெலடோனின் அளவு மாலையில் உயர்ந்து காலையில் குறைகிறது, இது உடலுக்கு தூங்க வேண்டிய நேரம் என்பதைக் குறிக்கிறது. இருப்பினும், சிலருக்கு மெலடோனின் அளவு குறைவாக இருக்கலாம், இது தூங்குவதில் அல்லது தூங்குவதில் சிரமத்தை ஏற்படுத்தும்.
மெலடோனின் காப்ஸ்யூல்கள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன
மெலடோனின் காப்ஸ்யூல்களில் மெலடோனின் என்ற செயற்கை வடிவம் உள்ளது, இது தூக்க முறைகளை ஒழுங்குபடுத்தவும் தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும். இந்த சப்ளிமெண்ட் எடுத்துக்கொள்ளப்படும்போது, மூளையில் மெலடோனின் இயற்கையான அதிகரிப்பைப் பிரதிபலிக்கிறது, இது உடலை தூக்கத்திற்குத் தயாராக்க சமிக்ஞை செய்கிறது. இது நீங்கள் எளிதாக தூங்கவும் நீண்ட நேரம் தூங்கவும் உதவும், இதன் விளைவாக இரவு தூக்கம் மிகவும் நிம்மதியாக இருக்கும்.
மெலடோனின் காப்ஸ்யூல்களின் நன்மைகள்
மெலடோனின் காப்ஸ்யூல்களின் நன்மைகள் சிறந்த தூக்கத்தை ஊக்குவிப்பதைத் தாண்டிச் செல்கின்றன.
சில ஆய்வுகள் மெலடோனின் பின்வருவனவற்றிற்கு உதவக்கூடும் என்பதைக் காட்டுகின்றன:
- ஜெட் லேக் மற்றும் ஷிப்ட் வேலை தூக்கக் கோளாறின் அறிகுறிகளைக் குறைக்கவும்.
- நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்
- குறைந்த இரத்த அழுத்தம்
- மனநிலையை மேம்படுத்தி மனச்சோர்வின் அறிகுறிகளைக் குறைக்கவும்
முடிவுரை
நீங்கள் தூக்கப் பிரச்சினைகளால் போராடுகிறீர்கள் என்றால், மெலடோனின் காப்ஸ்யூல்கள் கருத்தில் கொள்ளத்தக்கதாக இருக்கலாம். இந்த இயற்கை சப்ளிமெண்ட் தூக்க முறைகளை ஒழுங்குபடுத்தவும் தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும், இது உங்களுக்கு அதிக ஓய்வு மற்றும் உற்சாகத்தை அளிக்கும். எந்தவொரு சப்ளிமெண்டையும் போலவே, முதலில் உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் பேசுவது முக்கியம், ஆனால் மெலடோனின் காப்ஸ்யூல்கள் ஒரு நல்ல இரவு தூக்கத்திற்கு உங்களுக்குத் தேவையான ஒன்றாக இருக்கலாம்.
பாதுகாப்பு மற்றும் அளவு
மெலடோனின் காப்ஸ்யூல்கள் பொதுவாக பாதுகாப்பானவை, ஆனால் எந்தவொரு புதிய சப்ளிமெண்ட்களையும் எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவது முக்கியம். பொருத்தமான அளவு உங்கள் தனிப்பட்ட தேவைகள் மற்றும் உடல்நலக் கருத்தாய்வுகளைப் பொறுத்தது. பெரும்பாலான நிபுணர்கள் படுக்கைக்கு சுமார் 30 நிமிடங்களுக்கு முன்பு மெலடோனின் எடுத்துக்கொள்ள பரிந்துரைக்கின்றனர், மேலும் 0.3 முதல் 5 மில்லிகிராம் வரை சிறிய அளவுகள் பொதுவாக போதுமானது.
மூலப்பொருட்கள் விநியோக சேவை
ஜஸ்ட்குட் ஹெல்த் உலகெங்கிலும் உள்ள பிரீமியம் உற்பத்தியாளர்களிடமிருந்து மூலப்பொருட்களைத் தேர்ந்தெடுக்கிறது.
தரமான சேவை
எங்களிடம் நன்கு நிறுவப்பட்ட தர மேலாண்மை அமைப்பு உள்ளது மற்றும் கிடங்கு முதல் உற்பத்தி வரிகள் வரை கடுமையான தரக் கட்டுப்பாட்டு தரநிலைகளை செயல்படுத்துகிறோம்.
தனிப்பயனாக்கப்பட்ட சேவைகள்
ஆய்வகம் முதல் பெரிய அளவிலான உற்பத்தி வரை புதிய தயாரிப்புகளுக்கான மேம்பாட்டு சேவையை நாங்கள் வழங்குகிறோம்.
தனியார் லேபிள் சேவை
ஜஸ்ட்குட் ஹெல்த், காப்ஸ்யூல், சாஃப்ட்ஜெல், டேப்லெட் மற்றும் கம்மி வடிவங்களில் பல்வேறு வகையான தனியார் லேபிள் உணவு சப்ளிமெண்ட்களை வழங்குகிறது.
