முதுமை குறித்த நுகர்வோர் பார்வைகளை மாற்றுதல்

வயதானதைப் பற்றிய நுகர்வோர் மனப்பான்மைகள் உருவாகி வருகின்றன. நுகர்வோர் போக்குகள் அறிக்கையின்படிபுதிய நுகர்வோர்மற்றும்குணக மூலதனம், அதிகமான அமெரிக்கர்கள் நீண்ட காலம் வாழ்வதில் மட்டுமல்ல, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை வாழ்வதிலும் கவனம் செலுத்துகின்றனர்.

மெக்கின்சியின் 2024 கணக்கெடுப்பு, கடந்த ஆண்டில், அமெரிக்கா மற்றும் இங்கிலாந்தில் 70% நுகர்வோர் (மற்றும் சீனாவில் 85%) முந்தைய ஆண்டுகளுடன் ஒப்பிடும்போது ஆரோக்கியமான வயதான மற்றும் நீண்ட ஆயுளை ஆதரிக்கும் அதிக தயாரிப்புகள் மற்றும் சேவைகளை வாங்கியுள்ளதாகக் காட்டுகிறது. இந்த மாற்றம் தங்கள் ஆரோக்கியத்தின் மீது அதிக கட்டுப்பாட்டை எடுக்க வேண்டும் என்ற வளர்ந்து வரும் நுகர்வோர் விருப்பத்தை பிரதிபலிக்கிறது.

கூடுதலாக,ஊட்டச்சத்து வணிக இதழ்கள்(NBJ பற்றி) 2024 நீண்ட ஆயுள் அறிக்கை, 2022 முதல், ஆரோக்கியமான வயதான பிரிவில் விற்பனை வளர்ச்சி தொடர்ந்து பரந்த சப்ளிமெண்ட்ஸ் சந்தையை விட அதிகமாக உள்ளது என்பதைக் குறிக்கிறது. 2023 ஆம் ஆண்டில், ஒட்டுமொத்த சப்ளிமெண்ட்ஸ் தொழில் 4.4% வளர்ச்சியடைந்தது, அதே நேரத்தில் ஆரோக்கியமான வயதான பிரிவு 5.5% வளர்ச்சி விகிதத்தை அடைந்தது.NBJ பற்றிபல்வேறு நிலை சார்ந்த துணைப்பிரிவுகளை உள்ளடக்கிய ஆரோக்கியமான வயதான சப்ளிமெண்ட்களின் விற்பனை 2024 ஆம் ஆண்டில் $1 பில்லியனைத் தாண்டி, 2026 ஆம் ஆண்டில் $1.04 பில்லியனை எட்டும், இது 7.7% வளர்ச்சி விகிதத்தைக் குறிக்கும் என்று திட்டங்கள் தெரிவிக்கின்றன.

வயது தொடர்பான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் குறித்த நுகர்வோர் கவலைகள்

ஒருNBJ பற்றி2024 ஆம் ஆண்டு நடத்தப்பட்ட கணக்கெடுப்பு, வயதானது தொடர்பான நுகர்வோர் கவலைகளை ஆராய்ந்தது. முக்கிய பிரச்சினைகள் பின்வருமாறு:

இயக்கம் இழப்பு (28%)
அல்சைமர் நோய் அல்லது டிமென்ஷியா (23%)
பார்வை இழப்பு (23%)
சுதந்திர இழப்பு (19%)
உணர்ச்சி அல்லது மனநல சவால்கள் (19%)
தசை அல்லது எலும்புக்கூடு சிதைவு (19%)
முடி உதிர்தல் (16%)
தூக்கமின்மை (16%)

பட ஆதாரம்: NBJ

சப்ளிமெண்ட்களைப் பயன்படுத்தும் போது, ​​நோய் எதிர்ப்பு சக்தி (35%) நுகர்வோருக்கு வயது தொடர்பான மிக முக்கியமான சுகாதாரப் பிரச்சினையாக வெளிப்பட்டது. குடல் மற்றும் செரிமான ஆரோக்கியம் (28%), தூக்க ஆரோக்கியம் (23%), முடி, தோல் மற்றும் நகங்கள் (22%), தசை மற்றும் மூட்டு ஆரோக்கியம் (21%), இதய ஆரோக்கியம் (19%) மற்றும் உணர்ச்சி நல்வாழ்வு (19%) ஆகியவை பிற முன்னுரிமைகளில் அடங்கும்.

பட ஆதாரம்: NBJ

ஐந்து முக்கிய வயதான எதிர்ப்பு பொருட்கள்
1. எர்கோதியோனைன்

எர்கோதியோனைன் என்பது 1909 ஆம் ஆண்டு சார்லஸ் டான்ரெட் எர்கோட் பூஞ்சைகளைப் படிக்கும் போது கண்டுபிடித்த இயற்கையாக நிகழும் அமினோ அமிலமாகும். உடலியல் pH இல் அதன் தனித்துவமான தியோல் மற்றும் தியோன் டாட்டோமெரிசம் இதற்கு விதிவிலக்கான ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளை அளிக்கிறது. ப்ளூமேஜ் பயோடெக்கின் தரவுகளின்படி, பயோயூத்™-EGT இல் உள்ள எர்கோதியோனைன் குளுதாதயோனை விட 14 மடங்கு மற்றும் கோஎன்சைம் Q10 ஐ விட 30 மடங்கு DPPH ஃப்ரீ ரேடிக்கல் ஸ்கேவெஞ்சிங் செயல்பாட்டைக் காட்டுகிறது.

நன்மைகள்:

தோல்:எர்கோதியோனைன் UV-யால் தூண்டப்பட்ட வீக்கத்திலிருந்து பாதுகாக்கிறது, DNA சேதத்தைத் தடுக்கிறது, மேலும் UV தொடர்பான கொலாஜன் சிதைவைக் குறைக்கும் அதே வேளையில் கொலாஜன் தொகுப்பை ஊக்குவிக்கிறது.
மூளை:காளான்களிலிருந்து பெறப்பட்ட எர்கோதியோனைனை 12 வாரங்கள் கூடுதலாகப் பயன்படுத்திய பிறகு, அறிவாற்றல் மேம்படுவதைக் காட்டும் மருத்துவ ஆய்வின் மூலம், எர்கோதியோனைன் அறிவாற்றல் செயல்பாட்டை ஆதரிக்கிறது.
தூங்கு:இது இரத்த-மூளைத் தடையைக் கடந்து, பெராக்சினிட்ரைட் உருவாவதைக் குறைத்து, மன அழுத்தத்தைக் குறைத்து, சிறந்த தூக்கத்தை ஊக்குவிக்கிறது.

2. ஸ்பெர்மிடின்

பாலிஅமைன் குடும்பத்தின் ஒரு பகுதியான ஸ்பெர்மிடின், பாக்டீரியா, பூஞ்சை, தாவரங்கள் மற்றும் விலங்குகள் போன்ற உயிரினங்களில் பரவலாகக் காணப்படுகிறது. பொதுவான உணவு ஆதாரங்களில் கோதுமை கிருமி, சோயாபீன்ஸ் மற்றும் கிங் சிப்பி காளான்கள் அடங்கும். ஸ்பெர்மிடின் அளவுகள் வயதுக்கு ஏற்ப குறைகின்றன, மேலும் அதன் வயதான எதிர்ப்பு விளைவுகள் ஆட்டோஃபேஜி தூண்டல், அழற்சி எதிர்ப்பு செயல்பாடு மற்றும் லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்ற ஒழுங்குமுறை போன்ற வழிமுறைகளால் ஏற்படுகின்றன.

வழிமுறைகள்:

தன்னியக்கவியல்:ஸ்பெர்மிடின் செல்லுலார் மறுசுழற்சி செயல்முறைகளை ஊக்குவிக்கிறது, ஆட்டோஃபேஜி குறைபாடுகளுடன் தொடர்புடைய வயது தொடர்பான நோய்களை நிவர்த்தி செய்கிறது.

அழற்சி எதிர்ப்பு: இது அழற்சி எதிர்ப்பு காரணிகளை அதிகரிக்கும் அதே வேளையில் அழற்சிக்கு ஆதரவான சைட்டோகைன்களைக் குறைக்கிறது.

லிப்பிட் வளர்சிதை மாற்றம்:ஸ்பெர்மிடின் லிப்பிட் தொகுப்பு மற்றும் சேமிப்பில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, செல்லுலார் சவ்வு திரவத்தன்மை மற்றும் நீண்ட ஆயுளை ஆதரிக்கிறது.

3. பைரோலோக்வினொலின் குயினோன் (PQQ)

நீரில் கரையக்கூடிய குயினோன் கோஎன்சைமான PQQ, மைட்டோகாண்ட்ரியல் செயல்பாட்டிற்கு இன்றியமையாதது. இது ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தால் தூண்டப்பட்ட மைட்டோகாண்ட்ரியல் சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்கிறது, மைட்டோகாண்ட்ரியல் உயிரியக்கத்தை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் நரம்பு வளர்ச்சி காரணி (NGF) உற்பத்தியை மேம்படுத்துகிறது. வயதான நபர்களில் அறிவாற்றல் செயல்பாடு மற்றும் பிராந்திய இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துவதில் அதன் செயல்திறனை மருத்துவ ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன.

4. பாஸ்பேடிடைல்சரின் (PS)

யூகாரியோடிக் செல் சவ்வுகளில் PS என்பது ஒரு அயனி பாஸ்போலிப்பிட் ஆகும், இது நொதி செயல்படுத்தல், செல் அப்போப்டோசிஸ் மற்றும் சினாப்டிக் செயல்பாடு போன்ற செயல்முறைகளுக்கு அவசியம். சோயாபீன்ஸ், கடல் உயிரினங்கள் மற்றும் சூரியகாந்தி போன்ற மூலங்களிலிருந்து பெறப்பட்ட PS, அறிவாற்றல் ஆரோக்கியத்துடன் இணைக்கப்பட்ட அசிடைல்கொலின் மற்றும் டோபமைன் உள்ளிட்ட நரம்பியக்கடத்தி அமைப்புகளை ஆதரிக்கிறது.

பயன்பாடுகள்:அல்சைமர், பார்கின்சன் நோய் மற்றும் மனச்சோர்வு போன்ற நிலைகளில் முன்னேற்றத்துடன் PS சப்ளிமெண்டேஷன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது, மேலும் ADHD மற்றும் ஆட்டிசம் ஸ்பெக்ட்ரம் கோளாறுகள் உள்ள நபர்களுக்கு நன்மை பயக்கும்.

5. யூரோலிதின் ஏ (UA)

மாதுளை மற்றும் வால்நட்ஸ் போன்ற உணவுகளில் காணப்படும் எலகிடானின்களின் வளர்சிதை மாற்றப் பொருளான UA, 2005 இல் அடையாளம் காணப்பட்டது. ஆராய்ச்சி வெளியிடப்பட்டதுஇயற்கை மருத்துவம்(2016) யுஏ மைட்டோபேஜியை ஊக்குவிக்கிறது, நூற்புழுக்களின் ஆயுளை 45% அதிகரிக்கிறது என்பதை நிரூபித்தது. இது மைட்டோகாண்ட்ரியல் ஆட்டோபேஜி பாதைகளை செயல்படுத்துகிறது, சேதமடைந்த மைட்டோகாண்ட்ரியாவை அழிக்கிறது மற்றும் தசை, இருதய, நோயெதிர்ப்பு மற்றும் தோல் ஆரோக்கியத்தில் வயது தொடர்பான செயலிழப்புகளை நிவர்த்தி செய்கிறது.

UA செயல்படுத்தப்பட்ட மைட்டோபேஜி பாதை/பட மூல குறிப்பு 1

முடிவுரை

நுகர்வோர் ஆரோக்கியம் மற்றும் நீண்ட ஆயுளை அதிகளவில் முன்னுரிமை அளிப்பதால், புதுமையான வயதான எதிர்ப்பு பொருட்கள் மற்றும் சப்ளிமெண்ட்களுக்கான தேவை தொடர்ந்து அதிகரித்து வருகிறது. எர்கோதியோனைன், ஸ்பெர்மிடின், PQQ, PS மற்றும் UA போன்ற முக்கிய பொருட்கள் வயது தொடர்பான கவலைகளுக்கு இலக்கு தீர்வுகளுக்கு வழி வகுக்கின்றன. இந்த அறிவியல் பூர்வமாக ஆதரிக்கப்பட்ட கலவைகள் ஆரோக்கியமான, துடிப்பான வயதானதை ஆதரிப்பதற்கான தொழில்துறையின் உறுதிப்பாட்டை அடிக்கோடிட்டுக் காட்டுகின்றன.