தயாரிப்பு செய்திகள்
-
அஸ்டாக்சாந்தின் சாஃப்ட்ஜெல் காப்ஸ்யூல்கள்: இயற்கையின் சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியின் திறனைத் திறக்கிறது.
சமீபத்திய ஆண்டுகளில், உடல்நலம் மற்றும் நல்வாழ்வுத் துறையானது ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கும் இயற்கை சப்ளிமெண்ட்களில் ஆர்வம் அதிகரித்து வருவதைக் கண்டுள்ளது. இவற்றில், அஸ்டாக்சாந்தின் அதன் சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் காரணமாக ஒரு சூப்பர் ஸ்டாராக உருவெடுத்துள்ளது. அஸ்டாக்சாந்தின் சாஃப்ட்ஜெல் காப்ஸ்யூல்கள்...மேலும் படிக்கவும் -
புதிய தயாரிப்பு மெலிசா அஃபிசினாலிஸ் (எலுமிச்சை தைலம்)
சமீபத்தில், நியூட்ரிஷன்ஸில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு புதிய ஆய்வு, மெலிசா அஃபிசினாலிஸ் (எலுமிச்சை தைலம்) தூக்கமின்மையின் தீவிரத்தைக் குறைக்கும், தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்தும் மற்றும் ஆழ்ந்த தூக்கத்தின் கால அளவை அதிகரிக்கும் என்பதை எடுத்துக்காட்டுகிறது, இது தூக்கமின்மைக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் அதன் செயல்திறனை மேலும் உறுதிப்படுத்துகிறது. ...மேலும் படிக்கவும் -
ஸ்லீப் கம்மீஸ் வேலை செய்யுமா?
ஸ்லீப் கம்மிகள் அறிமுகம் இன்றைய வேகமான உலகில், வேலை, குடும்பம் மற்றும் சமூகக் கடமைகள் பெரும்பாலும் மோதுவதால், பல தனிநபர்கள் தூக்கம் தொடர்பான பிரச்சினைகளுடன் போராடுகிறார்கள். ஒரு நல்ல இரவு தூக்கத்திற்கான தேடல் பல்வேறு...மேலும் படிக்கவும் -
மெக்னீசியம் கம்மிகள் உங்களுக்கு தூங்க உதவுமா?
மெக்னீசியம் கம்மிகள் அறிமுகம் தூக்கமின்மை ஒரு பொதுவான கவலையாக மாறிவிட்ட ஒரு சகாப்தத்தில், பலர் தங்கள் தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்த பல்வேறு சப்ளிமெண்ட்களை ஆராய்ந்து வருகின்றனர். இவற்றில், மெக்னீசியம் கம்மிகள் ஒரு சாத்தியமான தீர்வாக ஈர்க்கப்பட்டுள்ளன. மெக்னீசியம் ஒரு...மேலும் படிக்கவும் -
ஆப்பிள் சீடர் வினிகர் கல்லீரலை சுத்தப்படுத்துமா? நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது
ஆப்பிள் சீடர் வினிகர் (ACV) சமீபத்திய ஆண்டுகளில் குறிப்பிடத்தக்க பிரபலத்தைப் பெற்றுள்ளது, இது பெரும்பாலும் கல்லீரல் நச்சு நீக்கம் உட்பட பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு இயற்கையான தீர்வாகக் கூறப்படுகிறது. பல சுகாதார ஆர்வலர்கள் ACV கல்லீரலை "சுத்தப்படுத்த" முடியும் என்று கூறுகின்றனர், ஆனால் இந்த சி...மேலும் படிக்கவும் -
ACV கம்மிகள் மதிப்புள்ளதா?
நன்மைகள், தீமைகள் மற்றும் நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும் ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் (ACV) பல நூற்றாண்டுகளாக ஒரு ஆரோக்கிய உணவாக இருந்து வருகிறது, செரிமானத்தை மேம்படுத்துவது முதல் எடை இழப்பை உதவுவது வரை அதன் சாத்தியமான ஆரோக்கிய நன்மைகளுக்காக பாராட்டப்பட்டது. இருப்பினும், ACV நேரடியாக குடிப்பது மிகவும் சிறந்தது அல்ல...மேலும் படிக்கவும் -
ACV கம்மிகள் திரவத்திலிருந்து எவ்வாறு வேறுபடுகின்றன?
ஆப்பிள் சீடர் வினிகர் கம்மிகளுக்கும் திரவத்திற்கும் இடையிலான முக்கிய வேறுபாடுகள்: ஒரு விரிவான ஒப்பீடு ஆப்பிள் சீடர் வினிகர் (ACV) செரிமான ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவது முதல் எடை இழப்புக்கு உதவுவது மற்றும் நச்சு நீக்கத்தை ஆதரிப்பது வரை அதன் எண்ணற்ற ஆரோக்கிய நன்மைகளுக்காக நீண்ட காலமாகப் பாராட்டப்படுகிறது. ...மேலும் படிக்கவும் -
சூப்பர் ஆக்ஸிஜனேற்ற எதிர்ப்பு, அனைத்துப் பயன்பாட்டு மூலப்பொருள் அஸ்டாக்சாந்தின் சூடாக இருக்கிறது!
அஸ்டாக்சாந்தின் (3,3'-டைஹைட்ராக்ஸி-பீட்டா, பீட்டா-கரோட்டின்-4,4'-டியோன்) என்பது ஒரு கரோட்டினாய்டு ஆகும், இது லுடீன் என வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது பல்வேறு வகையான நுண்ணுயிரிகள் மற்றும் கடல் விலங்குகளில் காணப்படுகிறது, மேலும் முதலில் குன் மற்றும் சோரன்சென் ஆகியோரால் நண்டுகளிலிருந்து தனிமைப்படுத்தப்பட்டது. இது ஆரஞ்சு நிறத்தில் தோன்றும் கொழுப்பில் கரையக்கூடிய நிறமி...மேலும் படிக்கவும் -
வீகன் புரோட்டீன் கம்மீஸ்: 2024 ஆம் ஆண்டில் புதிய சூப்பர்ஃபுட் ட்ரெண்ட், உடற்பயிற்சி ஆர்வலர்கள் மற்றும் ஆரோக்கிய உணர்வுள்ள நுகர்வோருக்கு ஏற்றது.
சமீபத்திய ஆண்டுகளில், தாவர அடிப்படையிலான உணவுமுறைகள் மற்றும் நிலையான வாழ்க்கையின் எழுச்சி உணவு மற்றும் சுகாதாரப் பொருட்களில் புதுமைகளைத் தூண்டியுள்ளது, ஒவ்வொரு ஆண்டும் ஊட்டச்சத்தின் எல்லைகளைத் தள்ளுகிறது. 2024 ஆம் ஆண்டிற்குள் நாம் நகரும்போது, ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வு சமூகத்தில் கவனத்தை ஈர்க்கும் சமீபத்திய போக்குகளில் ஒன்று சைவ உணவு...மேலும் படிக்கவும் -
ஸ்லீப் கம்மீஸ் மூலம் சிறந்த தூக்கத்தைப் பெறுங்கள்: நிம்மதியான இரவுகளுக்கு ஒரு சுவையான, பயனுள்ள தீர்வு.
இன்றைய வேகமான உலகில், நல்ல இரவு தூக்கம் என்பது பலருக்கு ஒரு ஆடம்பரமாகிவிட்டது. மன அழுத்தம், பரபரப்பான கால அட்டவணைகள் மற்றும் டிஜிட்டல் கவனச்சிதறல்கள் தூக்கத்தின் தரத்தை பாதிக்கும் நிலையில், தூக்க உதவிகள் மிகவும் பிரபலமடைந்து வருவதில் ஆச்சரியமில்லை. அத்தகைய ஒரு கண்டுபிடிப்பு, இது ஈர்க்கப்பட்டு வருகிறது...மேலும் படிக்கவும் -
புதிய கண்டுபிடிப்பு! மஞ்சள் + தென்னாப்பிரிக்க குடிகார தக்காளி ஒவ்வாமை நாசியழற்சியைப் போக்க ஒருங்கிணைக்கிறது
சமீபத்தில், ஊட்டச்சத்துப் பொருட்களின் அமெரிக்க உற்பத்தியாளரான அகே பயோஆக்டிவ்ஸ், மஞ்சள் மற்றும் தென்னாப்பிரிக்க குடிகார தக்காளியின் கலவையான லேசான ஒவ்வாமை நாசியழற்சியில் அதன் இம்யூஃபென்™ மூலப்பொருளின் விளைவுகள் குறித்த சீரற்ற, மருந்துப்போலி கட்டுப்படுத்தப்பட்ட ஆய்வை வெளியிட்டது. ஆய்வின் முடிவுகள்...மேலும் படிக்கவும் -
புரோட்டீன் கம்மீஸ் - ஜிம்கள், பல்பொருள் அங்காடிகள் மற்றும் அதற்கு அப்பால் புரதத்தை எரிபொருளாக மாற்றுவதற்கான சுவையான வழி.
உடல்நலம் மற்றும் நல்வாழ்வு உலகில், உடற்பயிற்சிகளைத் தூண்டவும், தசை வெகுஜனத்தைப் பராமரிக்கவும், சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை ஆதரிக்கவும் விரும்பும் பலருக்கு புரதச் சத்துக்கள் ஒரு முக்கிய அங்கமாக மாறிவிட்டன. புரதப் பொடிகள், பார்கள், மற்றும்...மேலும் படிக்கவும்