சைவ புரத கம்மிகள்

பிரீமியம் புரத கம்மிகளுக்கான முக்கிய பொருட்கள்

சிறந்தபுரத கம்மிகள் சுவை மற்றும் ஊட்டச்சத்து நன்மைகள் இரண்டையும் அதிகரிக்கும் பொருட்களுடன் உயர்தர புரதத்தை இணைக்கவும். ஒரு உயர்மட்டத்தை உருவாக்கும் போதுபுரத கம்மிகள், நுகர்வோர் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்ய புரத மூலங்கள் மற்றும் கூடுதல் ஊட்டச்சத்துக்களின் சரியான கலவையைப் பயன்படுத்துவது அவசியம்.

-ிய புரத தனிமைப்படுத்தல்:
மோர் புரத தனிமைப்படுத்தல் மிகவும் பிரபலமான தேர்வுகளில் ஒன்றாகும் உயர்ந்த புரத கம்மிகள் அதன் முழுமையான அமினோ அமில சுயவிவரம் மற்றும் வேகமான செரிமானம் காரணமாக. இது தசை வளர்ச்சி, பழுது மற்றும் ஒட்டுமொத்த மீட்பு ஆகியவற்றை ஆதரிக்கிறது, இது உடற்பயிற்சி ஆர்வலர்கள் மற்றும் விளையாட்டு வீரர்களுக்கு ஏற்றதாக அமைகிறது.

-பியா புரதம்:
சைவ உணவு அல்லது லாக்டோஸ் இல்லாத உணவுகளைப் பின்பற்றும் வாடிக்கையாளர்களுக்கு, பட்டாணி புரதம் ஒரு சிறந்த மாற்றீட்டை வழங்குகிறது. இது ஒரு தாவர அடிப்படையிலான புரதமாகும், இது அத்தியாவசிய அமினோ அமிலங்கள் நிறைந்துள்ளது மற்றும் செரிமான அமைப்பில் எளிதானது, இது பரந்த பார்வையாளர்களுக்கு ஒரு ஹைபோஅலர்கெனிக் விருப்பத்தை வழங்குகிறது.

-கோலஜன் பெப்டைடுகள்:
கொலாஜன் பெப்டைடுகள் தோல், கூட்டு மற்றும் எலும்பு ஆரோக்கியத்திற்கான கூடுதல் நன்மைகள் காரணமாக புரத கம்மிகளில் அதிகளவில் சேர்க்கப்படுகின்றன. கொலாஜன் நெகிழ்ச்சி மற்றும் வலிமையை மேம்படுத்த உதவுகிறது, இவற்றை உருவாக்குகிறதுஉயர்ந்த புரத கம்மிகள்அழகு மற்றும் ஆரோக்கியத்தில் ஆர்வமுள்ள வாடிக்கையாளர்களுக்கு குறிப்பாக கவர்ச்சிகரமானவர்.

-அமர்ஸ் இனிப்புகள்:
உயர்தரபுரத கம்மிகள்ஸ்டீவியா, துறவி பழம் அல்லது எரித்ரிட்டால் போன்ற இயற்கை, குறைந்த கலோரி இனிப்புகளைப் பயன்படுத்தி சுவையை சமரசம் செய்யாமல் குறைந்தபட்ச சர்க்கரை உள்ளடக்கத்தை உறுதிப்படுத்தவும், அவை குறைந்த சர்க்கரை அல்லது கெட்டோ மரபணு உணவுகளில் இருப்பவர்களுக்கு ஏற்றதாக இருக்கும்.

-விடமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள்:
பலஉயர்ந்த புரத கம்மிகள்எலும்பு ஆரோக்கியம், நோயெதிர்ப்பு செயல்பாடு மற்றும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை ஆதரிக்க வைட்டமின் டி, கால்சியம் மற்றும் மெக்னீசியம் போன்ற கூடுதல் ஊட்டச்சத்துக்கள் அடங்கும், வெறும் புரதத்திற்கு அப்பால் தயாரிப்புக்கு மதிப்பைச் சேர்க்கிறது.