வைட்டமின் டி

கிடைக்கும் மாறுபாடுகள்

நாம் எந்த தனிப்பயன் ஃபார்முலாவையும் செய்யலாம், ஜஸ்ட் கேள்!

மூலப்பொருள் அம்சங்கள்

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை ஆதரிக்கக்கூடும்
வீக்கத்தை எதிர்த்துப் போராட உதவும்
வாய்வழி ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கக்கூடும்
எடை இழப்புக்கு உதவக்கூடும்
மனச்சோர்வை எதிர்த்துப் போராட உதவக்கூடும்

தயாரிப்பு விவரம்

தயாரிப்பு குறிச்சொற்கள்

மூலப்பொருள் மாறுபாடு	நாம் எந்த தனிப்பயன் ஃபார்முலாவையும் செய்யலாம், ஜஸ்ட் கேள்!
வழக்கு எண்	67-97-0
வேதியியல் சூத்திரம்	சி27எச்44ஓ
கரைதிறன்	பொருந்தாது
வகைகள்	மென்மையான ஜெல்கள்/ கம்மி, சப்ளிமெண்ட், வைட்டமின்/ தாதுப்பொருள்
பயன்பாடுகள்	ஆக்ஸிஜனேற்றி, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மேம்படுத்துதல்

எலும்புகள் மற்றும் பற்களுக்கு நல்லது

அதன் பெயர் இருந்தபோதிலும், வைட்டமின் டி ஒரு வைட்டமின் அல்ல, ஆனால் ஒரு ஹார்மோன் அல்லது புரோஹார்மோன் ஆகும். இந்தக் கட்டுரையில், வைட்டமின் டி யின் நன்மைகள், மக்கள் போதுமான அளவு உட்கொள்ளாதபோது உடலுக்கு என்ன நடக்கும், மற்றும் வைட்டமின் டி உட்கொள்ளலை எவ்வாறு அதிகரிப்பது என்பதைப் பார்ப்போம்.

இது பற்கள் மற்றும் எலும்புகளை பலப்படுத்துகிறது.வைட்டமின் D3 கால்சியத்தை ஒழுங்குபடுத்துவதற்கும் உறிஞ்சுவதற்கும் உதவுகிறது, மேலும் இது உங்கள் பற்கள் மற்றும் எலும்புகளின் ஆரோக்கியத்தில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.

உடலில் காணப்படும் அனைத்து தாதுக்களிலும், கால்சியம் மிக அதிகமாக உள்ளது. இந்த தாதுப்பொருளின் பெரும்பகுதி எலும்புக்கூடு எலும்புகள் மற்றும் பற்களில் உள்ளது. உங்கள் உணவில் அதிக அளவு கால்சியம் உங்கள் எலும்புகள் மற்றும் பற்களை வலுவாக வைத்திருக்க உதவும். உங்கள் உணவில் போதுமான கால்சியம் இல்லாதது மூட்டு வலிக்கு வழிவகுக்கும், ஆரம்பகால கீல்வாதம் மற்றும் ஆரம்பகால பல் இழப்புக்கு வழிவகுக்கும்.

வைட்டமின் டி பல உடல் செயல்பாடுகளில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. வைட்டமின் டி குடல் கால்சியம் உறிஞ்சுதலை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் உதவுகிறதுபராமரிஆரோக்கியமான எலும்பு கனிமமயமாக்கலுக்குத் தேவையான கால்சியம் மற்றும் பாஸ்பரஸின் போதுமான இரத்த அளவுகள்.
குழந்தைகளுக்கு வைட்டமின் டி குறைபாடு ரிக்கெட்டுகளை ஏற்படுத்தி, வில் கால் மூட்டு வலிக்கு வழிவகுக்கும்.தோற்றம்எலும்புகள் மென்மையாக்கப்படுவதால் ஏற்படும். இதேபோல், பெரியவர்களில், வைட்டமின் டி குறைபாடு ஆஸ்டியோமலாசியா அல்லது எலும்புகள் மென்மையாக்கப்படுவதன் மூலம் வெளிப்படுகிறது. ஆஸ்டியோமலாசியா எலும்பு அடர்த்தி குறைவதற்கும் தசை பலவீனத்திற்கும் வழிவகுக்கிறது.
நீண்டகால வைட்டமின் டி குறைபாடு ஆஸ்டியோபோரோசிஸாகவும் ஏற்படலாம்.

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி செயல்பாட்டிற்கு நல்லது

வைட்டமின் டி போதுமான அளவு உட்கொள்வது நல்ல நோயெதிர்ப்பு செயல்பாட்டை ஆதரிக்கலாம் மற்றும் தன்னுடல் தாக்க நோய்களின் அபாயத்தைக் குறைக்கலாம்.

வைட்டமின் டிஆரோக்கியமான எலும்புகள் மற்றும் பற்களைப் பராமரிக்க இது அவசியம். இது உடலில் பல முக்கிய பங்குகளை வகிக்கிறது, இதில் ஒழுங்குபடுத்துதல் அடங்கும்வீக்கம்மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு செயல்பாடு.

ஆராய்ச்சியாளர்கள் அதைக் கூறுகின்றனர்வைட்டமின் டிநோயெதிர்ப்பு செயல்பாட்டில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. நீண்டகால வைட்டமின் டி குறைபாட்டிற்கும் நீரிழிவு, ஆஸ்துமா மற்றும் முடக்கு வாதம் போன்ற தன்னுடல் தாக்க நிலைமைகளின் வளர்ச்சிக்கும் இடையே தொடர்பு இருக்கலாம் என்று அவர்கள் நம்புகிறார்கள், ஆனால் இணைப்பை உறுதிப்படுத்த கூடுதல் ஆராய்ச்சி அவசியம்.

வைட்டமின் டி உங்கள் அன்றாட மனநிலைக்கு நன்மை பயக்கும், குறிப்பாக குளிர், இருண்ட மாதங்களில். பருவகால பாதிப்புக் கோளாறின் (SAD) அறிகுறிகள் சூரிய ஒளியின் பற்றாக்குறையுடன் தொடர்புடைய வைட்டமின் D3 இன் குறைந்த அளவுகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம் என்று பல ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.

மூலப்பொருட்கள் விநியோக சேவை

ஜஸ்ட்குட் ஹெல்த் உலகெங்கிலும் உள்ள பிரீமியம் உற்பத்தியாளர்களிடமிருந்து மூலப்பொருட்களைத் தேர்ந்தெடுக்கிறது.

தரமான சேவை

எங்களிடம் நன்கு நிறுவப்பட்ட தர மேலாண்மை அமைப்பு உள்ளது மற்றும் கிடங்கு முதல் உற்பத்தி வரிகள் வரை கடுமையான தரக் கட்டுப்பாட்டு தரநிலைகளை செயல்படுத்துகிறோம்.