மூலப்பொருள் மாறுபாடு | நாங்கள் எந்த தனிப்பயன் சூத்திரத்தையும் செய்யலாம், கேளுங்கள்! |
வழக்கு எண் | 8001-31-8 |
இரசாயன சூத்திரம் | N/A |
கரைதிறன் | N/A |
வகைகள் | மென்மையான ஜெல்/கம்மி, சப்ளிமெண்ட் |
விண்ணப்பங்கள் | அறிவாற்றல், நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மேம்பாடு, எடை இழப்பு, வயதான எதிர்ப்பு |
தேங்காய் எண்ணெயின் நன்மைகள்
தேங்காய் எண்ணெயில் உள்ள கொழுப்பு அமிலங்கள் கொழுப்பை எரிக்க உடலை ஊக்குவிக்கும், மேலும் அவை உடலுக்கும் மூளைக்கும் விரைவான ஆற்றலை வழங்குகின்றன. அவை இரத்தத்தில் HDL (நல்ல) கொழுப்பை அதிகரிக்கின்றன, இது இதய நோய் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும்.
இன்றுவரை, 1,500 க்கும் மேற்பட்ட ஆய்வுகள் தேங்காய் எண்ணெயை கிரகத்தின் ஆரோக்கியமான உணவுகளில் ஒன்றாகக் காட்டுகின்றன. தேங்காய் எண்ணெய் - கொப்பரா அல்லது புதிய தேங்காய் சதையிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் தேங்காய் எண்ணெய் - ஒரு உண்மையான சூப்பர்ஃபுட் என்பதால், தேங்காய் எண்ணெயின் பயன்பாடுகள் மற்றும் நன்மைகள் பெரும்பாலான மக்கள் உணர்ந்ததைத் தாண்டி செல்கின்றன.
பல வெப்பமண்டல இடங்களில் தென்னை மரம் "வாழ்க்கை மரம்" என்று கருதப்படுவதில் ஆச்சரியமில்லை.
தேங்காய் எண்ணெய் ஆதாரங்கள்
தேங்காய் எண்ணெய் உலர்ந்த தேங்காய் இறைச்சியை கொப்பரா அல்லது புதிய தேங்காய் இறைச்சியை அழுத்துவதன் மூலம் தயாரிக்கப்படுகிறது. அதை உருவாக்க, நீங்கள் "உலர்ந்த" அல்லது "ஈரமான" முறையைப் பயன்படுத்தலாம்.
தேங்காயில் இருந்து பால் மற்றும் எண்ணெய் அழுத்தப்பட்டு, பின்னர் எண்ணெய் அகற்றப்படும். இது குளிர் அல்லது அறை வெப்பநிலையில் உறுதியான அமைப்பைக் கொண்டுள்ளது, ஏனெனில் எண்ணெயில் உள்ள கொழுப்புகள், பெரும்பாலும் நிறைவுற்ற கொழுப்புகள், சிறிய மூலக்கூறுகளால் ஆனவை.
78 டிகிரி பாரன்ஹீட் வெப்பநிலையில், அது திரவமாக்குகிறது.
தேங்காய் எண்ணெய் கூடுதலாக
தேங்காய் எண்ணெயை தவறாமல் உட்கொள்ளலாமா வேண்டாமா என்பதில் பலர் குழப்பத்தில் உள்ளனர், குறிப்பாக அமெரிக்கன் ஹார்ட் அசோசியேஷன் (AHA) 2017 ஆம் ஆண்டின் நிறைவுற்ற கொழுப்புகள் பற்றிய அறிக்கையின்படி, உங்கள் உணவில் இருந்து நிறைவுற்ற கொழுப்புகளை குறைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. மக்கள் இதை சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்க வேண்டும் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை.
உண்மையில், அமெரிக்கன் ஹார்ட் அசோசியேஷன் ஆண்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 30 கிராம் மற்றும் பெண்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 20 கிராம் என்று பரிந்துரைக்கிறது, இது முறையே 2 தேக்கரண்டி அல்லது 1.33 தேக்கரண்டி தேங்காய் எண்ணெய் ஆகும்.
கூடுதலாக, அமெரிக்கன் ஹார்ட் அசோசியேஷன் நாம் நிறைவுற்ற கொழுப்பை முற்றிலுமாகத் தவிர்க்க வேண்டியதில்லை என்று சுட்டிக்காட்டியது என்பதை நாம் முன்னிலைப்படுத்த வேண்டும், அது உண்மையில் நமக்குத் தேவைப்படுவதால் தான். இது நமது நோயெதிர்ப்புச் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தி கல்லீரலை நச்சுப் பொருட்களிலிருந்து பாதுகாக்கிறது.
நிறைவுற்ற கொழுப்புகள் எல்டிஎல் கொழுப்பின் அளவை எவ்வாறு அதிகரிக்கக்கூடும் என்பதில் AHA கவனம் செலுத்துகிறது, தேங்காய் எண்ணெய் இயற்கையாகவே வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது என்பதை நாம் நினைவில் கொள்ள வேண்டும். வீக்கத்தைக் குறைப்பது அனைவரின் மிகப்பெரிய சுகாதார இலக்காக இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் இது இதய நோய் மற்றும் பல நிலைமைகளுக்கு மூல காரணமாகும்.
எனவே தேங்காய் எண்ணெய் ஆரோக்கியமானதா இல்லையா என்ற கேள்விகள் இருந்தபோதிலும், வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், அறிவாற்றல் மற்றும் இதய ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கவும், ஆற்றல் அளவை அதிகரிக்கவும், தேங்காய் எண்ணெய்யை உட்கொள்வதில் நாங்கள் இன்னும் ஒரு பெரிய ஆதரவாளராக இருக்கிறோம்.
ஜஸ்ட்குட் ஹெல்த் உலகெங்கிலும் உள்ள பிரீமியம் உற்பத்தியாளர்களிடமிருந்து மூலப்பொருட்களைத் தேர்ந்தெடுக்கிறது.
எங்களிடம் நன்கு நிறுவப்பட்ட தர மேலாண்மை அமைப்பு உள்ளது மற்றும் கிடங்கு முதல் உற்பத்தி வரி வரை கடுமையான தரக் கட்டுப்பாட்டுத் தரங்களைச் செயல்படுத்துகிறோம்.
ஆய்வகத்திலிருந்து பெரிய அளவிலான உற்பத்தி வரை புதிய தயாரிப்புகளுக்கான மேம்பாட்டு சேவையை நாங்கள் வழங்குகிறோம்.
ஜஸ்ட்குட் ஹெல்த் கேப்ஸ்யூல், சாஃப்ட்ஜெல், டேப்லெட் மற்றும் கம்மி வடிவங்களில் பல்வேறு தனியார் லேபிள் உணவுப் பொருட்களை வழங்குகிறது.