மெத்தில்சல்ஃபோனில்மெத்தேன் (MSM) CAS 67-71-0

Methylsulfonylmethane (MSM) என்பது பசுவின் பால் மற்றும் சில வகையான இறைச்சி, கடல் உணவுகள், பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் உட்பட பல்வேறு உணவுகளில் இயற்கையாகக் காணப்படும் ஒரு இரசாயனமாகும்.MSM உணவு நிரப்பி வடிவத்திலும் விற்கப்படுகிறது.இந்த பொருள் பரவலான உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும் என்று சிலர் நம்புகிறார்கள், குறிப்பாக கீல்வாதம்.எம்.எஸ்.எம்பல உயிரியல் செயல்முறைகளில் பங்கு வகிக்கும் ஒரு வேதியியல் தனிமமான கந்தகத்தைக் கொண்டுள்ளது.உங்கள் கந்தகத்தை உட்கொள்வதை அதிகரிப்பது, நாள்பட்ட அழற்சியை எதிர்த்துப் போராடுவதன் மூலம் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தலாம் என்று ஆதரவாளர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.

மெத்தில்சல்போனைல்மெத்தேன்(MSM) என்பது உடலின் ஒவ்வொரு செல்லிலும் சேமிக்கப்படும் இயற்கையாக நிகழும் சல்பர் கலவை ஆகும்.இது நரம்பியல் செயல்பாடுகளை மேம்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், முடி, தோல் மற்றும் நகங்கள் வேகமாகவும் மென்மையாகவும் வலுவாகவும் வளர உதவுகிறது.குறைக்கிறதுவலி.இந்த துணையின் மற்ற நன்மைகள் மற்றும் அது உங்களுக்கு ஏன் அவசியம் என்பதை அறிய தொடர்ந்து படிக்கவும்!

MSM ஒரு வலுவான ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும், இது ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை செயலிழக்கச் செய்யும் திறன் கொண்டது.

குளுதாதயோன் மற்றும் அமினோ அமிலங்களான மெத்தியோனைன், சிஸ்டைன் மற்றும் டாரைன் போன்ற சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றங்களுக்கு MSM கந்தகத்தை வழங்குகிறது.

MSM மற்ற ஊட்டச்சத்து ஆக்ஸிஜனேற்றங்களின் விளைவை ஆற்றுகிறதுவைட்டமின்கள் சி, வைட்டமின் ஈ, கோஎன்சைம் க்யூ10 மற்றும் செலினியம்.

விலங்கு ஆய்வுகளில், Methylsulfonylmethane (MSM) தோலை மென்மையாக்குவது மற்றும் நகங்களை வலுப்படுத்துவது கண்டறியப்பட்டது.

மற்றொரு ஆய்வில், மெத்தில்சல்போனைல்மெத்தேன் (எம்எஸ்எம்) எரித்மட்டஸ்-டெலங்கியெக்டாடிக் ரோசாசியாவை மேம்படுத்தவும் பயன்படுத்தப்படலாம் என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது.இது தோல் சிவத்தல், பருக்கள், அரிப்பு, நீரேற்றம் ஆகியவற்றை மேம்படுத்தி, சருமத்தை சாதாரண நிறத்திற்கு திரும்பச் செய்தது.

ரோசாசியாவின் அறிகுறியாக சில நோயாளிகள் அனுபவிக்கும் எரியும் உணர்வை MSM மேம்படுத்தவில்லை.இருப்பினும், இது கொட்டும் உணர்வின் தீவிரத்தையும் நீண்ட ஆயுளையும் மேம்படுத்தியது.

விலங்குகளில் செய்யப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், மீதில்சல்ஃபோனில்மெத்தேன் (எம்எஸ்எம்) ஆக்ஸிஜனேற்ற திறனை ஊக்குவிப்பதன் மூலம் தசை சேதத்தை குறைக்க ஒரு சிறந்த துணை என்று கண்டறியப்பட்டது.

அதிகரித்த ஆக்ஸிஜனேற்ற திறன் லிப்பிட் பெராக்சிடேஷனை (கொழுப்பை அழித்தல்) தடுக்கிறது, இது கசிவைக் குறைக்க உதவியது, இதனால் இரத்தத்தில் CK மற்றும் LDH வெளியிடப்பட்டது.

தீவிர தசை பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு CK மற்றும் LDH அளவுகள் பொதுவாக உயர்த்தப்படுகின்றன.MSM பழுதுபார்ப்பதை எளிதாக்குகிறது மற்றும் லாக்டிக் அமிலத்தை நீக்குகிறது, இது உடற்பயிற்சியின் பின்னர் எரியும் உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது.

மெதைல்சல்போனைல்மெத்தேன் (எம்எஸ்எம்) தசைகள் பயன்படுத்தும் போது உடைந்த தசைகளில் உள்ள திடமான இழைம திசு செல்களை சரிசெய்கிறது.இதனால், இது தசை வலியைக் குறைத்து, தசை மீட்சியை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் ஆற்றல் அளவை அதிகரிக்கிறது.

ஆரோக்கியமான, மிதமான சுறுசுறுப்பான ஆண்கள் 30 நாட்களுக்கு தினமும் 3 கிராம் MSM கூடுதல் தசை வலியைக் குறைக்க முடியும்.