மெத்தில்சல்போனைல்மீத்தேன் (MSM) CAS 67-71-0

மெத்தில்சல்போனைல்மீத்தேன் (MSM) என்பது பசுவின் பாலிலும், சில வகையான இறைச்சி, கடல் உணவுகள், பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் உள்ளிட்ட பல்வேறு உணவுகளிலும் இயற்கையாகக் காணப்படும் ஒரு வேதிப்பொருள் ஆகும். MSM உணவு சப்ளிமெண்ட் வடிவத்திலும் விற்கப்படுகிறது. சிலர் இந்த பொருள் பல்வேறு உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு, குறிப்பாக கீல்வாதத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க முடியும் என்று நம்புகிறார்கள்.எம்எஸ்எம்பல உயிரியல் செயல்முறைகளில் பங்கு வகிப்பதாக அறியப்படும் ஒரு வேதியியல் தனிமமான கந்தகத்தைக் கொண்டுள்ளது. கந்தகத்தை அதிகமாக உட்கொள்வது நாள்பட்ட அழற்சியை எதிர்த்துப் போராடுவதன் மூலம் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தலாம் என்று ஆதரவாளர்கள் தெரிவிக்கின்றனர்.

மெத்தில்சல்போனைல்மீத்தேன்(MSM) என்பது உடலின் ஒவ்வொரு செல்லிலும் சேமிக்கப்படும் இயற்கையாக நிகழும் ஒரு சல்பர் கலவை ஆகும். இது முடி, தோல் மற்றும் நகங்கள் வேகமாகவும், மென்மையாகவும், வலுவாகவும் வளர உதவுவதோடு, நரம்பியல் செயல்பாடுகளை மேம்படுத்துகிறது மற்றும்குறைத்தல்வலியைப் போக்கும். இந்த சப்ளிமெண்டின் பிற நன்மைகள் மற்றும் அது உங்களுக்கு ஏன் அவசியம் என்பதை அறிய தொடர்ந்து படியுங்கள்!

எம்எஸ்எம் ஒரு வலுவான ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும், இது ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை செயலிழக்கச் செய்யும் திறன் கொண்டது.

குளுதாதயோன் போன்ற சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றிகளுக்கும், மெத்தியோனைன், சிஸ்டைன் மற்றும் டாரைன் போன்ற அமினோ அமிலங்களுக்கும் சல்பரை MSM வழங்குகிறது.

MSM மற்ற ஊட்டச்சத்து ஆக்ஸிஜனேற்றிகளின் விளைவை அதிகரிக்கிறது, எடுத்துக்காட்டாகவைட்டமின்கள் சி, வைட்டமின் ஈ, கோஎன்சைம் க்யூ10, மற்றும் செலினியம்.

விலங்கு ஆய்வுகளில், மெத்தில்சல்போனைல்மீத்தேன் (MSM) சருமத்தை மென்மையாக்கவும் நகங்களை வலுப்படுத்தவும் உதவுவதாகக் கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

மற்றொரு ஆய்வில், மெத்தில்சல்போனைல்மீத்தேன் (MSM) எரித்மாட்டஸ்-டெலஞ்சியெக்டாடிக் ரோசாசியாவை மேம்படுத்தவும் பயன்படுத்தப்படலாம் என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது. இது தோல் சிவத்தல், பருக்கள், அரிப்பு, நீரேற்றம் ஆகியவற்றை மேம்படுத்தி, சருமத்தை இயல்பான நிறத்திற்குத் திரும்பச் செய்தது.

ரோசாசியாவின் அறிகுறியாக சில நோயாளிகள் அனுபவிக்கும் எரியும் உணர்வை MSM மேம்படுத்தவில்லை. இருப்பினும், அது கொட்டும் உணர்வின் தீவிரத்தையும் நீண்ட ஆயுளையும் மேம்படுத்தியது.

விலங்குகளில் நடத்தப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், மீதில்சல்போனைல்மெத்தேன் (MSM) ஆக்ஸிஜனேற்ற திறனை மேம்படுத்துவதன் மூலம் தசை சேதத்தைக் குறைப்பதற்கான ஒரு பயனுள்ள துணைப் பொருளாகும் என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

அதிகரித்த ஆக்ஸிஜனேற்ற திறன் லிப்பிட் பெராக்சிடேஷனைத் (கொழுப்பை அழித்தல்) தடுக்கிறது, இது கசிவைக் குறைக்க உதவியது, இதனால் இரத்தத்தில் CK மற்றும் LDH வெளியீடு குறைந்தது.

தசைகளை தீவிரமாகப் பயன்படுத்திய பிறகு CK மற்றும் LDH அளவுகள் பொதுவாக உயர்த்தப்படும். MSM, உடற்பயிற்சிக்குப் பிறகு எரியும் உணர்வை ஏற்படுத்தும் லாக்டிக் அமிலத்தை சரிசெய்வதை எளிதாக்குகிறது மற்றும் நீக்குகிறது.

மெத்தில்சல்போனைல்மீத்தேன் (MSM), தசை பயன்பாட்டின் போது உடைக்கப்படும் தசைகளில் உள்ள உறுதியான நார்ச்சத்து திசு செல்களையும் சரிசெய்கிறது. இதனால், இது தசை வலியைக் குறைத்து தசை மீட்சியை மேம்படுத்தி ஆற்றல் அளவை அதிகரிக்கிறது.

ஆரோக்கியமான, மிதமான சுறுசுறுப்பான ஆண்களுக்கு, தினமும் 3 கிராம் MSM சப்ளிமெண்ட்டை 30 நாட்களுக்கு எடுத்துக்கொள்வது தசை வலியைக் குறைக்கும்.