குர்செடின் 95%

ஆக்ஸிஜனேற்றி

குயர்செடின் என்பது ஃபிளாவனாய்டுகள் எனப்படும் தாவர சேர்மங்களின் குழுவிற்கு சொந்தமான ஒரு நிறமியாகும். குயர்செடின் என்பது இயற்கையில் காணப்படும் ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும். இதன் ஆக்ஸிஜனேற்ற திறன் வைட்டமின் ஈ-ஐ விட 50 மடங்கு மற்றும் வைட்டமின் சி-யை விட 20 மடங்கு அதிகம்.

குர்செடினில் ஆக்ஸிஜனேற்ற எதிர்ப்பு சக்தி உள்ளது மற்றும்அழற்சி எதிர்ப்புவீக்கத்தைக் குறைக்கவும், புற்றுநோய் செல்களைக் கொல்லவும், இரத்த சர்க்கரையைக் கட்டுப்படுத்தவும், இதய நோய்களைத் தடுக்கவும் உதவும் விளைவுகள். குர்செட்டின் பரந்த அளவிலான ஆன்டிஃபைப்ரோடிக் விளைவையும் கொண்டுள்ளது.

குவெர்செட்டின் நல்ல சளி நீக்கி, இருமல் மற்றும் ஆஸ்துமா விளைவைக் கொண்டுள்ளது, இது நாள்பட்ட மூச்சுக்குழாய் அழற்சி சிகிச்சையில் நீண்டகாலமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. சுவாச ஆரோக்கியத்தில் குவெர்செடினின் விளைவுகள் சளி சுரப்பு, வைரஸ் தடுப்பு, நார்ச்சத்து எதிர்ப்பு, அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் பிற பாதைகள் மூலம் உணரப்படுகின்றன.

குர்செடின் பொதுவாக இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களின் நிலைமைகளுக்கும் புற்றுநோயைத் தடுப்பதற்கும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது மூட்டுவலி, சிறுநீர்ப்பை தொற்று மற்றும் நீரிழிவு நோய்க்கும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் இவற்றில் பெரும்பாலான பயன்பாடுகளை ஆதரிக்க வலுவான அறிவியல் சான்றுகள் எதுவும் இல்லை.

இது உணவில் மிகுதியாகக் காணப்படும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகளில் ஒன்றாகும், மேலும் நாள்பட்ட நோய்களுடன் தொடர்புடைய ஃப்ரீ ரேடிக்கல் சேதத்தை எதிர்த்துப் போராட உங்கள் உடலுக்கு உதவுவதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.

குர்செடின்உணவில் அதிகமாகக் காணப்படும் ஃபிளாவனாய்டு ஆகும். பல்வேறு உணவு மூலங்கள் மூலம் சராசரியாக ஒருவர் தினமும் 10–100 மி.கி. இதை உட்கொள்வதாக மதிப்பிடப்பட்டுள்ளது.

வெங்காயம், ஆப்பிள், திராட்சை, பெர்ரி, ப்ரோக்கோலி, சிட்ரஸ் பழங்கள், செர்ரி, கிரீன் டீ, காபி, ரெட் ஒயின் மற்றும் கேப்பர்கள் ஆகியவை பொதுவாக குர்செடின் கொண்டிருக்கும் உணவுகளில் அடங்கும்.

உணவில் இருந்து குர்செடினை சரியாக உறிஞ்ச முடியாவிட்டால், நீங்கள் கூடுதல் மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளலாம். இது ஒரு உணவு நிரப்பியாகவும் கிடைக்கிறது.பொடி / பசை மற்றும் காப்ஸ்யூல் வடிவம்.